Categoria: Adolescents

No cal tenir una etiqueta clara ni esperar que el malestar sigui insostenible. A vegades el bon moment per demanar ajuda és simplement quan notes que alguna cosa es repeteix, pesa o et deixa amb menys marge del que voldries. La pregunta “hauria d’anar al psicòleg?” sovint apareix molt abans de fer el pas. De…

L’adolescència implica canvis importants, però això no vol dir que qualsevol malestar s’hagi de normalitzar. Mirar el context, la durada, la intensitat i l’impacte ajuda a decidir quan una valoració psicològica pot ser útil. L’adolescència és una etapa de canvis intensos: cos, identitat, amistats, autonomia, estudis, expectatives i relació amb la família es reorganitzen alhora.…